Dr. Helen Lambrechts

En tant que médecin généraliste, j'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie. Chez Uma, je me spécialise dans la périménopause. Ensemble, nous identifions vos symptômes et élaborons des solutions durables, en nous intéressant aux causes sous-jacentes.

La médecine du mode de vie peut jouer un rôle important à ce stade en se concentrant sur : la nutrition et la santé métabolique ; la gestion du stress et le système nerveux ; la qualité et la récupération du sommeil ; l’exercice physique et le renforcement musculaire ; l’équilibre hormonal et thyroïdien ; la santé intestinale et le système immunitaire. Mon accompagnement comprend des conseils en matière d’hygiène de vie, un traitement hormonal substitutif (bio-identique) et, si nécessaire, des orientations vers des spécialistes. La prévention et le renforcement de votre autonomie en matière de santé sont au cœur de cette approche.