(Péri)ménopause : les symptômes auxquels on ne s'attend pas – Dr William Declerck et Ann Broché chez Be-Life Talk

Ce que vous pouvez attendre de ce podcast

Dans cet épisode de Be-Life Talk, le Dr William Declerck et Ann Broché, cofondateurs d'Uma Health, parlent des symptômes de la (péri)ménopause que l'on ne voit pas venir.

Quand on pense à la ménopause, on pense aux bouffées de chaleur et aux sueurs nocturnes. Mais le corps peut envoyer des signaux très différents : mal dormir, une anxiété soudaine, des palpitations, des articulations douloureuses, des acouphènes ou des démangeaisons. Des signaux que l'on ne reconnaît pas toujours, et qui vous laissent vous demander ce qui vous arrive.

Au programme de la conversation :

• quels symptômes peuvent être liés à la (péri)ménopause, et pourquoi ils se ressemblent si peu
• pourquoi une femme les ressent bien plus fortement qu'une autre
• à quoi être attentive soi-même, et quelles possibilités existent pour trouver son chemin dans cette phase de vie
• pourquoi les protéines méritent une attention particulière pendant cette période, quelle quantité il vous faut et comment les mettre chaque jour dans votre assiette

Une conversation de 30 minutes, en néerlandais.

Vous vous reconnaissez ? Cet épisode vous donne les clés pour mieux comprendre ce qui change dans votre corps.